成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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1051
こむぎ ［小麦粉］ プレミックス粉 から揚げ用
穀類
280
mg
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1052
（にんじん類） にんじん ジュース 缶詰
野菜類
280
mg
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1053
（かんきつ類） さんぼうかん 砂じょう 生
果実類
280
mg
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1054
パッションフルーツ 果汁 生
果実類
280
mg
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1055
オクラ 果実 生
野菜類
280
mg
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1056
オクラ 果実 ゆで
野菜類
280
mg
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1057
かぶ 根 皮つき 生
野菜類
280
mg
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1058
＜畜肉類＞ ぶた ［その他］ スモークレバー
肉類
280
mg
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1059
＜鳥肉類＞ うずら 肉 皮つき 生
肉類
280
mg
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1060
＜鳥肉類＞ にわとり ［親・副品目］ ささみ 生
肉類
280
mg
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1061
そらまめ しょうゆ豆
豆類
280
mg
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1062
＜いも類＞ （さといも類） みずいも 球茎 水煮
いも及びでん粉類
270
mg
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1063
＜魚類＞ あゆ 養殖 内臓 焼き
魚介類
270
mg
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1064
＜魚類＞ （いわし類） まいわし 生
魚介類
270
mg
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1065
＜魚類＞ （いわし類） 缶詰 かば焼
魚介類
270
mg
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1066
＜魚類＞ （かれい類） 子持ちがれい 水煮
魚介類
270
mg
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1067
＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ リブロース 赤肉 生
肉類
270
mg
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1068
＜畜肉類＞ うし ［交雑牛肉］ もも 脂身つき 生
肉類
270
mg
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1069
＜畜肉類＞ うし ［副生物］ 横隔膜 焼き
肉類
270
mg
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1070
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ばら 脂身つき 焼き
肉類
270
mg
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1071
＜畜肉類＞ ぶた ［副生物］ 心臓 生
肉類
270
mg
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1072
（キャベツ類） グリーンボール 結球葉 生
野菜類
270
mg
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1073
しかくまめ 若ざや 生
野菜類
270
mg
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1074
しゅんぎく 葉 ゆで
野菜類
270
mg
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1075
（しょうが類） しょうが 根茎 皮なし 生
野菜類
270
mg
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1076
えのきたけ ゆで
きのこ類
270
mg
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1077
しいたけ 生しいたけ 原木栽培 生
きのこ類
270
mg
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1078
＜えび・かに類＞ （えび類） バナメイえび 養殖 生
魚介類
270
mg
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1079
＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 耳・足 生
魚介類
270
mg
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1080
＜いか・たこ類＞ （たこ類） みずだこ 生
魚介類
270
mg