成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 511

   チアシード　乾

   種実類

   19.4

   g

2. 512

   ＜畜肉類＞　ぶた　［その他］　焼き豚

   肉類

   19.4

   g

3. 513

   ＜畜肉類＞　めんよう　［マトン］　ロース　脂身つき　生

   肉類

   19.3

   g

4. 514

   ＜畜肉類＞　うし　［交雑牛肉］　もも　赤肉　生

   肉類

   19.3

   g

5. 515

   ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　そともも　皮下脂肪なし　生

   肉類

   19.3

   g

6. 516

   ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　ロース　脂身つき　生

   肉類

   19.3

   g

7. 517

   ＜魚類＞　かさご　生

   魚介類

   19.3

   g

8. 518

   けし　乾

   種実類

   19.3

   g

9. 519

   ごま　むき

   種実類

   19.3

   g

10. 520

    ＜魚類＞　さんま　開き干し

    魚介類

    19.3

    g

11. 521

    ＜魚類＞　（ふぐ類）　とらふぐ　養殖　生

    魚介類

    19.3

    g

12. 522

    ＜魚類＞　したびらめ　生

    魚介類

    19.2

    g

13. 523

    ＜魚類＞　（たら類）　すけとうだら　フライ

    魚介類

    19.2

    g

14. 524

    ＜魚類＞　ぼら　生

    魚介類

    19.2

    g

15. 525

    ＜畜肉類＞　うし　［加工品］　味付け缶詰

    肉類

    19.2

    g

16. 526

    ＜その他＞　しゃこ　ゆで

    魚介類

    19.2

    g

17. 527

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　脂身つき　生

    肉類

    19.2

    g

18. 528

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　赤肉　生

    肉類

    19.2

    g

19. 529

    ＜魚類＞　（いわし類）　まいわし　生

    魚介類

    19.2

    g

20. 530

    ＜魚類＞　おいかわ　生

    魚介類

    19.2

    g

21. 531

    ＜魚類＞　（かじき類）　めかじき　生

    魚介類

    19.2

    g

22. 532

    ＜魚類＞　こい　養殖　水煮

    魚介類

    19.2

    g

23. 533

    ＜魚類＞　えい　生

    魚介類

    19.1

    g

24. 534

    ＜魚類＞　このしろ　甘酢漬

    魚介類

    19.1

    g

25. 535

    ＜魚類＞　はぜ　生

    魚介類

    19.1

    g

26. 536

    ＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　ナチュラルチーズ　カマンベール

    乳類

    19.1

    g

27. 537

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　アルゼンチンあかえび　生

    魚介類

    19.1

    g

28. 538

    ＜その他＞　あみ　つくだ煮

    魚介類

    19.1

    g

29. 539

    ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ヒレ　赤肉　生

    肉類

    19.1

    g

30. 540

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　かたロース　赤肉　生

    肉類

    19.1

    g