もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

たんぱく質

11位以降のリスト

  1. 541

    <えび・かに類> (えび類) アルゼンチンあかえび 生

    魚介類

    19.1 g

  2. 542

    <その他> あみ つくだ煮

    魚介類

    19.1 g

  3. 543

    <いか・たこ類> (たこ類) まだこ 皮なし 生

    魚介類

    19.0 g

  4. 544

    <魚類> (まぐろ類) 缶詰 味付け フレーク

    魚介類

    19.0 g

  5. 545

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] ヒレ 赤肉 生

    肉類

    19.0 g

  6. 546

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] かた 脂身つき 生

    肉類

    19.0 g

  7. 547

    <魚類> いわな 養殖 生

    魚介類

    19.0 g

  8. 548

    <魚類> このしろ 生

    魚介類

    19.0 g

  9. 549

    ごま ねり

    種実類

    19.0 g

  10. 550

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生

    肉類

    19.0 g

  11. 551

    <鳥肉類> にわとり [副品目] 肝臓 生

    肉類

    18.9 g

  12. 552

    <魚類> かます 生

    魚介類

    18.9 g

  13. 553

    <魚類> (さめ類) よしきりざめ 生

    魚介類

    18.9 g

  14. 554

    <魚類> さんま 缶詰 味付け

    魚介類

    18.9 g

  15. 555

    <魚類> (ふぐ類) まふぐ 生

    魚介類

    18.9 g

  16. 556

    <魚類> (まぐろ類) 缶詰 油漬 フレーク ホワイト

    魚介類

    18.8 g

  17. 557

    <魚類> あまだい 生

    魚介類

    18.8 g

  18. 558

    <魚類> (かつお類) 缶詰 油漬 フレーク

    魚介類

    18.8 g

  19. 559

    <魚類> かわはぎ 生

    魚介類

    18.8 g

  20. 560

    <魚類> きびなご 生

    魚介類

    18.8 g

  21. 561

    <畜肉類> いのしし 肉 脂身つき 生

    肉類

    18.8 g

  22. 562

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] リブロース 赤肉 生

    肉類

    18.8 g

  23. 563

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー

    乳類

    18.8 g

  24. 564

    <畜肉類> くじら うねす 生

    肉類

    18.8 g

  25. 565

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] そともも 脂身つき 生

    肉類

    18.8 g

  26. 566

    <畜肉類> めんよう [マトン] もも 脂身つき 生

    肉類

    18.8 g

  27. 567

    ひよこまめ 全粒 フライ 味付け

    豆類

    18.8 g

  28. 568

    <畜肉類> うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生

    肉類

    18.7 g

  29. 569

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] そともも 脂身つき 生

    肉類

    18.7 g

  30. 570

    <魚類> たかべ 生

    魚介類

    18.7 g