もぐサポ 食品を探す

成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

たんぱく質
  1. 541

    <魚類> あいなめ 生

    魚介類

    19.1

    g

  2. 542

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] サーロイン 皮下脂肪なし 生

    肉類

    19.1

    g

  3. 543

    <畜肉類> うし [交雑牛肉] ヒレ 赤肉 生

    肉類

    19.0

    g

  4. 544

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] かた 脂身つき 生

    肉類

    19.0

    g

  5. 545

    <魚類> (まぐろ類) 缶詰 味付け フレーク

    魚介類

    19.0

    g

  6. 546

    <魚類> いわな 養殖 生

    魚介類

    19.0

    g

  7. 547

    <魚類> このしろ 生

    魚介類

    19.0

    g

  8. 548

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] もも 皮なし 生

    肉類

    19.0

    g

  9. 549

    ごま ねり

    種実類

    19.0

    g

  10. 550

    <いか・たこ類> (たこ類) まだこ 皮なし 生

    魚介類

    19.0

    g

  11. 551

    <魚類> (さめ類) よしきりざめ 生

    魚介類

    18.9

    g

  12. 552

    <魚類> さんま 缶詰 味付け

    魚介類

    18.9

    g

  13. 553

    <魚類> (ふぐ類) まふぐ 生

    魚介類

    18.9

    g

  14. 554

    <魚類> かます 生

    魚介類

    18.9

    g

  15. 555

    <鳥肉類> にわとり [副品目] 肝臓 生

    肉類

    18.9

    g

  16. 556

    <畜肉類> めんよう [マトン] もも 脂身つき 生

    肉類

    18.8

    g

  17. 557

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー

    乳類

    18.8

    g

  18. 558

    <畜肉類> いのしし 肉 脂身つき 生

    肉類

    18.8

    g

  19. 559

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] リブロース 赤肉 生

    肉類

    18.8

    g

  20. 560

    <畜肉類> くじら うねす 生

    肉類

    18.8

    g

  21. 561

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] そともも 脂身つき 生

    肉類

    18.8

    g

  22. 562

    <魚類> あまだい 生

    魚介類

    18.8

    g

  23. 563

    <魚類> (かつお類) 缶詰 油漬 フレーク

    魚介類

    18.8

    g

  24. 564

    <魚類> かわはぎ 生

    魚介類

    18.8

    g

  25. 565

    <魚類> きびなご 生

    魚介類

    18.8

    g

  26. 566

    ひよこまめ 全粒 フライ 味付け

    豆類

    18.8

    g

  27. 567

    <魚類> (まぐろ類) 缶詰 油漬 フレーク ホワイト

    魚介類

    18.8

    g

  28. 568

    <魚類> (さば類) 加工品 開き干し

    魚介類

    18.7

    g

  29. 569

    <魚類> たかべ 生

    魚介類

    18.7

    g

  30. 570

    <魚類> にぎす 生

    魚介類

    18.7

    g