成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 751

   鶏卵　卵黄　ゆで

   卵類

   16.1

   g

2. 752

   ＜畜肉類＞　ぶた　［ハム類］　ショルダーハム

   肉類

   16.1

   g

3. 753

   だいず　［豆腐・油揚げ類］　豆腐竹輪　焼き

   豆類

   16.1

   g

4. 754

   てんぐさ　素干し

   藻類

   16.1

   g

5. 755

   ＜魚類＞　（まぐろ類）　缶詰　水煮　フレーク　ライト

   魚介類

   16.0

   g

6. 756

   ＜貝類＞　とこぶし　生

   魚介類

   16.0

   g

7. 757

   ＜その他＞　うに　生うに

   魚介類

   16.0

   g

8. 758

   ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　皮下脂肪なし　生

   肉類

   16.0

   g

9. 759

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　ばら　脂身つき　焼き

   肉類

   15.9

   g

10. 760

    ＜貝類＞　さるぼう　味付け缶詰

    魚介類

    15.9

    g

11. 761

    洋風料理　フライ類　えびフライ

    調理済み流通食品類

    15.9

    g

12. 762

    ＜牛乳及び乳製品＞　（チーズ類）　チーズスプレッド

    乳類

    15.9

    g

13. 763

    ＜畜肉類＞　ぶた　［副生物］　舌　生

    肉類

    15.9

    g

14. 764

    ＜魚類＞　やつめうなぎ　生

    魚介類

    15.8

    g

15. 765

    ＜えび・かに類＞　（かに類）　毛がに　生

    魚介類

    15.8

    g

16. 766

    ＜魚類＞　かじか　水煮

    魚介類

    15.8

    g

17. 767

    だいず　［その他］　テンペ

    豆類

    15.8

    g

18. 768

    まつ　生

    種実類

    15.8

    g

19. 769

    だいず　［その他］　湯葉　干し　湯戻し

    豆類

    15.7

    g

20. 770

    ＜魚類＞　（ししゃも類）　からふとししゃも　生干し　生

    魚介類

    15.6

    g

21. 771

    ＜畜肉類＞　めんよう　［ラム］　ロース　脂身つき　生

    肉類

    15.6

    g

22. 772

    和風料理　その他　とりから揚げ

    調理済み流通食品類

    15.6

    g

23. 773

    ＜香辛料類＞　パプリカ　粉

    調味料及び香辛料類

    15.5

    g

24. 774

    やぶまめ　生

    野菜類

    15.5

    g

25. 775

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［その他］　チキンナゲット

    肉類

    15.5

    g

26. 776

    ＜魚類＞　ふな　甘露煮

    魚介類

    15.5

    g

27. 777

    ＜貝類＞　しじみ　水煮

    魚介類

    15.4

    g

28. 778

    ＜畜肉類＞　ぶた　［プレスハム類］　プレスハム

    肉類

    15.4

    g

29. 779

    ＜畜肉類＞　ぶた　［ベーコン類］　ばらベーコン　ばらベーコン　

    肉類

    15.4

    g

30. 780

    だいず　［豆腐・油揚げ類］　がんもどき

    豆類

    15.3

    g