もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ナトリウム
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 2371

    （もも類）　ネクタリン　生

    果実類

    1 mg
  2. 2372

    ラズベリー　生

    果実類

    1 mg
  3. 2373

    りんご　皮つき　焼き

    果実類

    1 mg
  4. 2374

    しいたけ　生しいたけ　菌床栽培　生

    きのこ類

    1 mg
  5. 2375

    しいたけ　生しいたけ　菌床栽培　ゆで

    きのこ類

    1 mg
  6. 2376

    しいたけ　生しいたけ　菌床栽培　油いため

    きのこ類

    1 mg
  7. 2377

    しいたけ　生しいたけ　原木栽培　生

    きのこ類

    1 mg
  8. 2378

    しいたけ　生しいたけ　原木栽培　油いため

    きのこ類

    1 mg
  9. 2379

    （しめじ類）　ほんしめじ　生

    きのこ類

    1 mg
  10. 2380

    （しめじ類）　ほんしめじ　ゆで

    きのこ類

    1 mg
  11. 2381

    たもぎたけ　生

    きのこ類

    1 mg
  12. 2382

    ぬめりすぎたけ　生

    きのこ類

    1 mg
  13. 2383

    （ひらたけ類）　うすひらたけ　生

    きのこ類

    1 mg
  14. 2384

    （なし類）　西洋なし　生

    果実類

    0 mg
  15. 2385

    なつめやし　乾

    果実類

    0 mg
  16. 2386

    パインアップル　生

    果実類

    0 mg
  17. 2387

    パインアップル　焼き

    果実類

    0 mg
  18. 2388

    ハスカップ　生

    果実類

    0 mg
  19. 2389

    バナナ　生

    果実類

    0 mg
  20. 2390

    ぶどう　皮つき　生

    果実類

    0 mg
  21. 2391

    ぶどう　皮つき　シャインマスカット　生

    果実類

    0 mg
  22. 2392

    ホワイトサポテ　生

    果実類

    0 mg
  23. 2393

    （もも類）　もも　黄肉種　生

    果実類

    0 mg
  24. 2394

    ライチー　生

    果実類

    0 mg
  25. 2395

    りんご　皮なし　生

    果実類

    0 mg
  26. 2396

    りんご　皮つき　生

    果実類

    0 mg
  27. 2397

    しいたけ　生しいたけ　原木栽培　ゆで

    きのこ類

    0 mg
  28. 2398

    まいたけ　生

    きのこ類

    0 mg
  29. 2399

    まいたけ　ゆで

    きのこ類

    0 mg
  30. 2400

    まいたけ　油いため

    きのこ類

    0 mg