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ビタミンB1

11位以降のリスト

  1. 1291

    ひろしまな 葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  2. 1292

    (ふき類) ふきのとう 花序 ゆで

    野菜類

    0.06 mg

  3. 1293

    ブロッコリー 花序 ゆで

    野菜類

    0.06 mg

  4. 1294

    ほうれんそう 葉 冷凍

    野菜類

    0.06 mg

  5. 1295

    モロヘイヤ 茎葉 ゆで

    野菜類

    0.06 mg

  6. 1296

    ようさい 茎葉 ゆで

    野菜類

    0.06 mg

  7. 1297

    リーキ りん茎葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  8. 1298

    ルッコラ 葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  9. 1299

    (レタス類) サラダな 葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  10. 1300

    (レタス類) サンチュ 葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  11. 1301

    (レタス類) コスレタス 葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  12. 1302

    れんこん 根茎 ゆで

    野菜類

    0.06 mg

  13. 1303

    わけぎ 葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  14. 1304

    わさび 根茎 生

    野菜類

    0.06 mg

  15. 1305

    こむぎ [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの

    穀類

    0.06 mg

  16. 1306

    こむぎ [パン類] 角形食パン 耳

    穀類

    0.06 mg

  17. 1307

    こむぎ [うどん・そうめん類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾

    穀類

    0.06 mg

  18. 1308

    こむぎ [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ゆで

    穀類

    0.06 mg

  19. 1309

    こむぎ [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー

    穀類

    0.06 mg

  20. 1310

    だいず [納豆類] 塩納豆

    豆類

    0.06 mg

  21. 1311

    いんげんまめ さやいんげん 若ざや 生

    野菜類

    0.06 mg

  22. 1312

    いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆで

    野菜類

    0.06 mg

  23. 1313

    エンダイブ 葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  24. 1314

    おおさかしろな 葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  25. 1315

    (たいさい類) つまみな 葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  26. 1316

    たかな 葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  27. 1317

    (たまねぎ類) 葉たまねぎ りん茎及び葉 生

    野菜類

    0.06 mg

  28. 1318

    チコリ 若芽 生

    野菜類

    0.06 mg

  29. 1319

    ちぢみゆきな 葉 ゆで

    野菜類

    0.06 mg

  30. 1320

    つるにんじん 根 生

    野菜類

    0.06 mg