もぐサポ

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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ビタミンB1
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1831

    すいか　黄肉種　生

    果実類

    0.03 mg
  2. 1832

    （すぐり類）　赤すぐり　冷凍

    果実類

    0.03 mg
  3. 1833

    （すぐり類）　カシス　冷凍

    果実類

    0.03 mg
  4. 1834

    スターフルーツ　生

    果実類

    0.03 mg
  5. 1835

    （すもも類）　プルーン　生

    果実類

    0.03 mg
  6. 1836

    ＜魚類＞　（たい類）　きだい　生

    魚介類

    0.03 mg
  7. 1837

    ＜魚類＞　（たい類）　ちだい　生

    魚介類

    0.03 mg
  8. 1838

    ＜魚類＞　たかさご　生

    魚介類

    0.03 mg
  9. 1839

    ＜魚類＞　（たら類）　すけとうだら　すり身

    魚介類

    0.03 mg
  10. 1840

    ＜魚類＞　ホキ　生

    魚介類

    0.03 mg
  11. 1841

    ＜魚類＞　ほんもろこ　生

    魚介類

    0.03 mg
  12. 1842

    ＜魚類＞　（まぐろ類）　みなみまぐろ　赤身　生

    魚介類

    0.03 mg
  13. 1843

    ＜魚類＞　みなみだら　生

    魚介類

    0.03 mg
  14. 1844

    ＜魚類＞　むつ　生

    魚介類

    0.03 mg
  15. 1845

    パインアップル　果実飲料　50%果汁入り飲料

    果実類

    0.03 mg
  16. 1846

    パパイア　未熟　生

    果実類

    0.03 mg
  17. 1847

    ブルーベリー　生

    果実類

    0.03 mg
  18. 1848

    ブルーベリー　ジャム

    果実類

    0.03 mg
  19. 1849

    まくわうり　黄肉種　生

    果実類

    0.03 mg
  20. 1850

    まくわうり　白肉種　生

    果実類

    0.03 mg
  21. 1851

    りゅうがん　乾

    果実類

    0.03 mg
  22. 1852

    りんご　皮つき　焼き

    果実類

    0.03 mg
  23. 1853

    なめこ　カットなめこ　生

    きのこ類

    0.03 mg
  24. 1854

    なめこ　水煮缶詰

    きのこ類

    0.03 mg
  25. 1855

    マッシュルーム　水煮缶詰

    きのこ類

    0.03 mg
  26. 1856

    ＜魚類＞　うぐい　生

    魚介類

    0.03 mg
  27. 1857

    ＜魚類＞　かさご　生

    魚介類

    0.03 mg
  28. 1858

    ＜魚類＞　かます　生

    魚介類

    0.03 mg
  29. 1859

    ＜魚類＞　かます　焼き

    魚介類

    0.03 mg
  30. 1860

    ＜魚類＞　（かれい類）　まがれい　生

    魚介類

    0.03 mg