成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 151

   ＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮なし　蒸し

   魚介類

   9.3

   μg

2. 152

   ＜魚類＞　（さけ・ます類）　さくらます　焼き

   魚介類

   9.2

   μg

3. 153

   ＜貝類＞　みるがい　水管　生

   魚介類

   9.1

   μg

4. 154

   ＜魚類＞　にしん　開き干し

   魚介類

   9.0

   μg

5. 155

   ＜魚類＞　ほんもろこ　生

   魚介類

   9.0

   μg

6. 156

   ＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮つき　電子レンジ調理

   魚介類

   8.9

   μg

7. 157

   ＜魚類＞　（さば類）　たいせいようさば　焼き

   魚介類

   8.8

   μg

8. 158

   ＜魚類＞　（ししゃも類）　ししゃも　生干し　焼き

   魚介類

   8.7

   μg

9. 159

   ＜魚類＞　（ししゃも類）　からふとししゃも　生干し　生

   魚介類

   8.7

   μg

10. 160

    ＜魚類＞　（かつお類）　かつお　秋獲り　生

    魚介類

    8.6

    μg

11. 161

    ＜魚類＞　（たら類）　まだら　干しだら

    魚介類

    8.6

    μg

12. 162

    ＜魚類＞　どじょう　生

    魚介類

    8.5

    μg

13. 163

    ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　開き干し　焼き

    魚介類

    8.5

    μg

14. 164

    ＜魚類＞　うぐい　生

    魚介類

    8.5

    μg

15. 165

    ＜魚類＞　（かつお類）　かつお　春獲り　生

    魚介類

    8.4

    μg

16. 166

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮つき　蒸し

    魚介類

    8.4

    μg

17. 167

    ＜魚類＞　（かつお類）　缶詰　味付け　フレーク

    魚介類

    8.3

    μg

18. 168

    ＜魚類＞　きびなご　生

    魚介類

    8.3

    μg

19. 169

    ＜魚類＞　このしろ　甘酢漬

    魚介類

    8.1

    μg

20. 170

    ＜魚類＞　（さば類）　たいせいようさば　生

    魚介類

    8.1

    μg

21. 171

    ＜魚類＞　（あじ類）　にしまあじ　生

    魚介類

    8.1

    μg

22. 172

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮なし　生

    魚介類

    8.0

    μg

23. 173

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　べにざけ　くん製

    魚介類

    8.0

    μg

24. 174

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　からふとます　焼き

    魚介類

    7.9

    μg

25. 175

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮つき　ソテー

    魚介類

    7.9

    μg

26. 176

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮なし　ソテー

    魚介類

    7.9

    μg

27. 177

    ＜魚類＞　わかさぎ　生

    魚介類

    7.9

    μg

28. 178

    ＜貝類＞　ばかがい　生

    魚介類

    7.9

    μg

29. 179

    ＜魚類＞　あゆ　養殖　内臓　焼き

    魚介類

    7.8

    μg

30. 180

    ＜魚類＞　いかなご　つくだ煮

    魚介類

    7.8

    μg