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成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ビタミンB2
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 661

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　そともも　脂身つき　生

    肉類

    0.17 mg
  2. 662

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　リブロース　赤肉　生

    肉類

    0.17 mg
  3. 663

    ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　そともも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    0.17 mg
  4. 664

    ＜畜肉類＞　うし　［子牛肉］　リブロース　皮下脂肪なし　生

    肉類

    0.17 mg
  5. 665

    ＜魚類＞　（あじ類）　まあじ　小型　骨付き　生

    魚介類

    0.17 mg
  6. 666

    ＜魚類＞　（ふぐ類）　まふぐ　生

    魚介類

    0.17 mg
  7. 667

    ＜魚類＞　ほっけ　生

    魚介類

    0.17 mg
  8. 668

    ＜魚類＞　めばる　生

    魚介類

    0.17 mg
  9. 669

    えのきたけ　生

    きのこ類

    0.17 mg
  10. 670

    えのきたけ　味付け瓶詰

    きのこ類

    0.17 mg
  11. 671

    （しめじ類）　ぶなしめじ　生

    きのこ類

    0.17 mg
  12. 672

    （しめじ類）　ほんしめじ　ゆで

    きのこ類

    0.17 mg
  13. 673

    ＜魚類＞　（かつお類）　かつお　春獲り　生

    魚介類

    0.17 mg
  14. 674

    ＜魚類＞　こい　養殖　水煮

    魚介類

    0.17 mg
  15. 675

    ＜魚類＞　（こち類）　まごち　生

    魚介類

    0.17 mg
  16. 676

    ＜魚類＞　このしろ　生

    魚介類

    0.17 mg
  17. 677

    ＜魚類＞　このしろ　甘酢漬

    魚介類

    0.17 mg
  18. 678

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　からふとます　塩ます

    魚介類

    0.17 mg
  19. 679

    ＜香辛料類＞　しょうが　粉

    調味料及び香辛料類

    0.17 mg
  20. 680

    ＜調味料類＞　（辛味調味料類）　トウバンジャン

    調味料及び香辛料類

    0.17 mg
  21. 681

    ＜調味料類＞　（しょうゆ類）　こいくちしょうゆ

    調味料及び香辛料類

    0.17 mg
  22. 682

    ＜調味料類＞　（しょうゆ類）　こいくちしょうゆ　減塩

    調味料及び香辛料類

    0.17 mg
  23. 683

    ＜調味料類＞　（しょうゆ類）　たまりしょうゆ

    調味料及び香辛料類

    0.17 mg
  24. 684

    ＜ケーキ・ペストリー類＞　デニッシュペストリー　デンマークタイプ　あん入り　カスタードクリーム

    菓子類

    0.17 mg
  25. 685

    ＜ケーキ・ペストリー類＞　ドーナッツ　ケーキドーナッツ　あん入り　カスタードクリーム

    菓子類

    0.17 mg
  26. 686

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　尾　生

    肉類

    0.17 mg
  27. 687

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　むね　皮つき　焼き

    肉類

    0.17 mg
  28. 688

    ＜鳥肉類＞　にわとり　［二次品目］　ひき肉　生

    肉類

    0.17 mg
  29. 689

    鶏卵　たまご豆腐

    卵類

    0.17 mg
  30. 690

    ＜牛乳及び乳製品＞　（液状乳類）　加工乳　濃厚

    乳類

    0.17 mg