もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
ビタミンD
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 2101

    アスパラガス　若茎　油いため

    野菜類

    0.0 μg
  2. 2102

    アスパラガス　水煮缶詰

    野菜類

    0.0 μg
  3. 2103

    アロエ　葉　生

    野菜類

    0.0 μg
  4. 2104

    いんげんまめ　さやいんげん　若ざや　生

    野菜類

    0.0 μg
  5. 2105

    いんげんまめ　さやいんげん　若ざや　ゆで

    野菜類

    0.0 μg
  6. 2106

    （うど類）　うど　茎　生

    野菜類

    0.0 μg
  7. 2107

    （うど類）　うど　茎　水さらし

    野菜類

    0.0 μg
  8. 2108

    （うど類）　やまうど　茎　生

    野菜類

    0.0 μg
  9. 2109

    うるい　葉　生

    野菜類

    0.0 μg
  10. 2110

    えだまめ　生

    野菜類

    0.0 μg
  11. 2111

    えだまめ　ゆで

    野菜類

    0.0 μg
  12. 2112

    えだまめ　冷凍

    野菜類

    0.0 μg
  13. 2113

    エンダイブ　葉　生

    野菜類

    0.0 μg
  14. 2114

    （えんどう類）　トウミョウ　茎葉　生

    野菜類

    0.0 μg
  15. 2115

    （えんどう類）　トウミョウ　芽ばえ　生

    野菜類

    0.0 μg
  16. 2116

    （えんどう類）　トウミョウ　芽ばえ　ゆで

    野菜類

    0.0 μg
  17. 2117

    （えんどう類）　トウミョウ　芽ばえ　油いため

    野菜類

    0.0 μg
  18. 2118

    （えんどう類）　さやえんどう　若ざや　生

    野菜類

    0.0 μg
  19. 2119

    （えんどう類）　さやえんどう　若ざや　ゆで

    野菜類

    0.0 μg
  20. 2120

    （えんどう類）　スナップえんどう　若ざや　生

    野菜類

    0.0 μg
  21. 2121

    （えんどう類）　グリンピース　生

    野菜類

    0.0 μg
  22. 2122

    （えんどう類）　グリンピース　ゆで

    野菜類

    0.0 μg
  23. 2123

    （えんどう類）　グリンピース　冷凍

    野菜類

    0.0 μg
  24. 2124

    （えんどう類）　グリンピース　冷凍　ゆで

    野菜類

    0.0 μg
  25. 2125

    （えんどう類）　グリンピース　冷凍　油いため

    野菜類

    0.0 μg
  26. 2126

    （えんどう類）　グリンピース　水煮缶詰

    野菜類

    0.0 μg
  27. 2127

    おおさかしろな　葉　生

    野菜類

    0.0 μg
  28. 2128

    おおさかしろな　葉　ゆで

    野菜類

    0.0 μg
  29. 2129

    おおさかしろな　塩漬

    野菜類

    0.0 μg
  30. 2130

    おかひじき　茎葉　生

    野菜類

    0.0 μg