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気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

  1. 1801

    (ひらたけ類) エリンギ 生

    きのこ類

    0.3

    mg

  2. 1802

    (ひらたけ類) エリンギ ゆで

    きのこ類

    0.3

    mg

  3. 1803

    (ひらたけ類) エリンギ 油いため

    きのこ類

    0.3

    mg

  4. 1804

    マッシュルーム 生

    きのこ類

    0.3

    mg

  5. 1805

    マッシュルーム ゆで

    きのこ類

    0.3

    mg

  6. 1806

    ひじき ほしひじき ステンレス釜 ゆで

    藻類

    0.3

    mg

  7. 1807

    ひじき ほしひじき ステンレス釜 油いため

    藻類

    0.3

    mg

  8. 1808

    わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで

    藻類

    0.3

    mg

  9. 1809

    わかめ めかぶわかめ 生

    藻類

    0.3

    mg

  10. 1810

    <魚類> あこうだい 生

    魚介類

    0.3

    mg

  11. 1811

    <鳥肉類> にわとり [親・主品目] むね 皮つき 生

    肉類

    0.3

    mg

  12. 1812

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] むね 皮つき 生

    肉類

    0.3

    mg

  13. 1813

    <鳥肉類> にわとり [若どり・主品目] むね 皮なし 生

    肉類

    0.3

    mg

  14. 1814

    <鳥肉類> にわとり [若どり・副品目] ささみ 生

    肉類

    0.3

    mg

  15. 1815

    <鳥肉類> にわとり [若どり・副品目] ささみ ゆで

    肉類

    0.3

    mg

  16. 1816

    <鳥肉類> にわとり [副品目] 皮 むね 生

    肉類

    0.3

    mg

  17. 1817

    <鳥肉類> にわとり [副品目] 皮 もも 生

    肉類

    0.3

    mg

  18. 1818

    <鳥肉類> にわとり [副品目] なんこつ(胸肉) 生

    肉類

    0.3

    mg

  19. 1819

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ エダム

    乳類

    0.3

    mg

  20. 1820

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタール

    乳類

    0.3

    mg

  21. 1821

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ ゴーダ

    乳類

    0.3

    mg

  22. 1822

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ チェダー

    乳類

    0.3

    mg

  23. 1823

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー

    乳類

    0.3

    mg

  24. 1824

    <牛乳及び乳製品> (チーズ類) プロセスチーズ

    乳類

    0.3

    mg

  25. 1825

    (レタス類) レタス 土耕栽培 結球葉 生

    野菜類

    0.3

    mg

  26. 1826

    (レタス類) レタス 水耕栽培 結球葉 生

    野菜類

    0.3

    mg

  27. 1827

    (その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ

    野菜類

    0.3

    mg

  28. 1828

    あけび 果肉 生

    果実類

    0.3

    mg

  29. 1829

    アテモヤ 生

    果実類

    0.3

    mg

  30. 1830

    あんず 生

    果実類

    0.3

    mg