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ナイアシン当量
  1. 1861

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう かるかんまんじゅう こしあん入り

    菓子類

    0.9

    mg

  2. 1862

    <和生菓子・和半生菓子類> まんじゅう かるかんまんじゅう つぶしあん入り

    菓子類

    0.9

    mg

  3. 1863

    <和生菓子・和半生菓子類> ゆべし

    菓子類

    0.9

    mg

  4. 1864

    <和生菓子・和半生菓子類> ようかん 蒸しようかん

    菓子類

    0.9

    mg

  5. 1865

    <いも類> こんにゃく 凍みこんにゃく 乾

    いも及びでん粉類

    0.9

    mg

  6. 1866

    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 蒸し

    いも及びでん粉類

    0.9

    mg

  7. 1867

    <いも類> (やまのいも類) ながいも ながいも 塊根 生

    いも及びでん粉類

    0.9

    mg

  8. 1868

    <でん粉・でん粉製品> (でん粉製品) ごま豆腐

    いも及びでん粉類

    0.9

    mg

  9. 1869

    (砂糖類) 黒砂糖

    砂糖及び甘味類

    0.9

    mg

  10. 1870

    マンゴー 生

    果実類

    0.9

    mg

  11. 1871

    メロン 露地メロン 緑肉種 生

    果実類

    0.9

    mg

  12. 1872

    メロン 露地メロン 赤肉種 生

    果実類

    0.9

    mg

  13. 1873

    (きくらげ類) あらげきくらげ 油いため

    きのこ類

    0.9

    mg

  14. 1874

    わかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜き

    藻類

    0.9

    mg

  15. 1875

    だいず [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー

    豆類

    0.9

    mg

  16. 1876

    いんげんまめ さやいんげん 若ざや 生

    野菜類

    0.9

    mg

  17. 1877

    おおさかしろな 葉 生

    野菜類

    0.9

    mg

  18. 1878

    おおさかしろな 塩漬

    野菜類

    0.9

    mg

  19. 1879

    <その他> しるこ こしあん

    菓子類

    0.9

    mg

  20. 1880

    <アルコール飲料類> (醸造酒類) ビール 淡色

    し好飲料類

    0.9

    mg

  21. 1881

    <アルコール飲料類> (醸造酒類) 紹興酒

    し好飲料類

    0.9

    mg

  22. 1882

    <調味料類> (だし類) かつお・昆布だし 荒節・昆布だし

    調味料及び香辛料類

    0.9

    mg

  23. 1883

    <その他> しるこ つぶしあん

    菓子類

    0.8

    mg

  24. 1884

    <コーヒー・ココア類> コーヒー 浸出液

    し好飲料類

    0.8

    mg

  25. 1885

    <コーヒー・ココア類> コーヒー 缶コーヒー 無糖

    し好飲料類

    0.8

    mg

  26. 1886

    <その他> スポーツドリンク

    し好飲料類

    0.8

    mg

  27. 1887

    <調味料類> (ウスターソース類) 濃厚ソース

    調味料及び香辛料類

    0.8

    mg

  28. 1888

    <調味料類> (ウスターソース類) お好み焼きソース

    調味料及び香辛料類

    0.8

    mg

  29. 1889

    <調味料類> (食酢類) 黒酢

    調味料及び香辛料類

    0.8

    mg

  30. 1890

    <調味料類> (だし類) かつお・昆布だし 本枯れ節・昆布だし

    調味料及び香辛料類

    0.8

    mg