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成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

11位以降のリスト

  1. 541

    <魚類> (かつお類) 加工品 角煮

    魚介類

    220 mg

  2. 542

    <魚類> (さけ・ます類) しろさけ めふん

    魚介類

    220 mg

  3. 543

    <魚類> (さば類) まさば 生

    魚介類

    220 mg

  4. 544

    <魚類> あいなめ 生

    魚介類

    220 mg

  5. 545

    <魚類> (あじ類) まあじ 皮なし 生

    魚介類

    220 mg

  6. 546

    <魚類> (あじ類) まあじ 開き干し 生

    魚介類

    220 mg

  7. 547

    <魚類> あまだい 焼き

    魚介類

    220 mg

  8. 548

    <魚類> いさき 生

    魚介類

    220 mg

  9. 549

    <魚類> さわら 生

    魚介類

    220 mg

  10. 550

    <魚類> さんま 皮つき 焼き

    魚介類

    220 mg

  11. 551

    <魚類> シルバー 生

    魚介類

    220 mg

  12. 552

    <魚類> (たい類) まだい 天然 生

    魚介類

    220 mg

  13. 553

    <魚類> (たい類) まだい 養殖 皮つき 水煮

    魚介類

    220 mg

  14. 554

    <魚類> (たら類) 加工品 でんぶ

    魚介類

    220 mg

  15. 555

    <魚類> にぎす 生

    魚介類

    220 mg

  16. 556

    <魚類> ぶり はまち 養殖 皮なし 生

    魚介類

    220 mg

  17. 557

    <魚類> ほっけ 生

    魚介類

    220 mg

  18. 558

    <魚類> ほっけ 塩ほっけ

    魚介類

    220 mg

  19. 559

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 電子レンジ調理

    魚介類

    220 mg

  20. 560

    <魚類> (まぐろ類) くろまぐろ 養殖 脂身 天ぷら

    魚介類

    220 mg

  21. 561

    <畜肉類> うし [乳用肥育牛肉] かた 赤肉 焼き

    肉類

    220 mg

  22. 562

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] ランプ 赤肉 生

    肉類

    210 mg

  23. 563

    <魚類> おいかわ 生

    魚介類

    210 mg

  24. 564

    <魚類> (かれい類) 子持ちがれい 水煮

    魚介類

    210 mg

  25. 565

    <魚類> きす 天ぷら

    魚介類

    210 mg

  26. 566

    <魚類> (さば類) まさば 水煮

    魚介類

    210 mg

  27. 567

    <魚類> (さば類) まさば フライ

    魚介類

    210 mg

  28. 568

    <魚類> (さば類) たいせいようさば 生

    魚介類

    210 mg

  29. 569

    <魚類> (さば類) たいせいようさば 水煮

    魚介類

    210 mg

  30. 570

    <貝類> ほたてがい 生

    魚介類

    210 mg