成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 361

   ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　赤肉　生

   肉類

   21.3

   g

2. 362

   ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　そともも　赤肉　生

   肉類

   21.3

   g

3. 363

   ＜鳥肉類＞　にわとり　［若どり・主品目］　むね　皮つき　生

   肉類

   21.3

   g

4. 364

   ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　もも　赤肉　生

   肉類

   21.2

   g

5. 365

   ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　そともも　赤肉　生

   肉類

   21.2

   g

6. 366

   ＜畜肉類＞　うし　［子牛肉］　もも　皮下脂肪なし　生

   肉類

   21.2

   g

7. 367

   ＜魚類＞　（たい類）　まだい　養殖　皮なし　生

   魚介類

   21.2

   g

8. 368

   ＜魚類＞　ひらめ　養殖　皮なし　生

   魚介類

   21.2

   g

9. 369

   ＜魚類＞　（さけ・ます類）　しろさけ　水煮缶詰

   魚介類

   21.2

   g

10. 370

    しいたけ　乾しいたけ　乾

    きのこ類

    21.2

    g

11. 371

    ＜魚類＞　はぜ　甘露煮

    魚介類

    21.1

    g

12. 372

    ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　横隔膜　焼き

    肉類

    21.1

    g

13. 373

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　ロース　皮下脂肪なし　生

    肉類

    21.1

    g

14. 374

    ＜香辛料類＞　バジル　粉

    調味料及び香辛料類

    21.1

    g

15. 375

    ＜畜肉類＞　うし　［乳用肥育牛肉］　サーロイン　赤肉　生

    肉類

    21.1

    g

16. 376

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　アルゼンチンあかえび　焼き

    魚介類

    21.0

    g

17. 377

    ＜魚類＞　（ししゃも類）　ししゃも　生干し　生

    魚介類

    21.0

    g

18. 378

    ＜魚類＞　（たら類）　すけとうだら　からしめんたいこ

    魚介類

    21.0

    g

19. 379

    ＜魚類＞　とびうお　生

    魚介類

    21.0

    g

20. 380

    ＜魚類＞　ぶり　はまち　養殖　皮なし　生

    魚介類

    21.0

    g

21. 381

    ＜魚類＞　かんぱち　三枚おろし　生

    魚介類

    21.0

    g

22. 382

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　たいせいようさけ　養殖　皮つき　天ぷら

    魚介類

    21.0

    g

23. 383

    ＜畜肉類＞　ぶた　［中型種肉］　そともも　皮下脂肪なし　生

    肉類

    21.0

    g

24. 384

    ＜畜肉類＞　うし　［子牛肉］　ばら　皮下脂肪なし　生

    肉類

    20.9

    g

25. 385

    ＜畜肉類＞　ぶた　［大型種肉］　かた　赤肉　生

    肉類

    20.9

    g

26. 386

    ＜えび・かに類＞　（えび類）　いせえび　生

    魚介類

    20.9

    g

27. 387

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　からふとます　塩ます

    魚介類

    20.9

    g

28. 388

    ＜魚類＞　（さけ・ます類）　さくらます　生

    魚介類

    20.9

    g

29. 389

    ＜魚類＞　（さば類）　缶詰　水煮

    魚介類

    20.9

    g

30. 390

    ＜魚類＞　（たい類）　まだい　養殖　皮つき　生

    魚介類

    20.9

    g