成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 2101

   （しめじ類）　ぶなしめじ　生

   きのこ類

   2

   mg

2. 2102

   （しめじ類）　ぶなしめじ　ゆで

   きのこ類

   2

   mg

3. 2103

   （しめじ類）　ぶなしめじ　油いため

   きのこ類

   2

   mg

4. 2104

   （しめじ類）　ぶなしめじ　素揚げ

   きのこ類

   2

   mg

5. 2105

   （ひらたけ類）　エリンギ　生

   きのこ類

   2

   mg

6. 2106

   （ひらたけ類）　エリンギ　ゆで

   きのこ類

   2

   mg

7. 2107

   （ひらたけ類）　ひらたけ　生

   きのこ類

   2

   mg

8. 2108

   （ひらたけ類）　ひらたけ　ゆで

   きのこ類

   2

   mg

9. 2109

   まつたけ　生

   きのこ類

   2

   mg

10. 2110

    てんぐさ　寒天

    藻類

    2

    mg

11. 2111

    ブルーベリー　生

    果実類

    1

    mg

12. 2112

    ブルーベリー　ジャム

    果実類

    1

    mg

13. 2113

    まくわうり　黄肉種　生

    果実類

    1

    mg

14. 2114

    まくわうり　白肉種　生

    果実類

    1

    mg

15. 2115

    マルメロ　生

    果実類

    1

    mg

16. 2116

    マンゴー　生

    果実類

    1

    mg

17. 2117

    マンゴー　ドライマンゴー

    果実類

    1

    mg

18. 2118

    マンゴスチン　生

    果実類

    1

    mg

19. 2119

    （もも類）　もも　白肉種　生

    果実類

    1

    mg

20. 2120

    （もも類）　ネクタリン　生

    果実類

    1

    mg

21. 2121

    ラズベリー　生

    果実類

    1

    mg

22. 2122

    りんご　皮つき　焼き

    果実類

    1

    mg

23. 2123

    しいたけ　生しいたけ　菌床栽培　生

    きのこ類

    1

    mg

24. 2124

    しいたけ　生しいたけ　菌床栽培　ゆで

    きのこ類

    1

    mg

25. 2125

    しいたけ　生しいたけ　菌床栽培　油いため

    きのこ類

    1

    mg

26. 2126

    しいたけ　生しいたけ　原木栽培　生

    きのこ類

    1

    mg

27. 2127

    しいたけ　生しいたけ　原木栽培　油いため

    きのこ類

    1

    mg

28. 2128

    （しめじ類）　ほんしめじ　生

    きのこ類

    1

    mg

29. 2129

    （しめじ類）　ほんしめじ　ゆで

    きのこ類

    1

    mg

30. 2130

    たもぎたけ　生

    きのこ類

    1

    mg