成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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151
ふだんそう 葉 ゆで
野菜類
320 μg
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152
ようさい 茎葉 ゆで
野菜類
320 μg
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153
（レタス類） サンチュ 葉 生
野菜類
320 μg
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154
（その他） ミックスベジタブル 冷凍
野菜類
320 μg
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155
＜牛乳及び乳製品＞ （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪
乳類
320 μg
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156
ふだんそう 葉 生
野菜類
310 μg
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157
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 冷凍
野菜類
310 μg
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158
ルッコラ 葉 生
野菜類
300 μg
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159
メロン 露地メロン 赤肉種 生
果実類
300 μg
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160
＜魚類＞ かじか 水煮
魚介類
290 μg
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161
（にら類） にら 葉 生
野菜類
290 μg
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162
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ やぎ
乳類
290 μg
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163
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ ブルー
乳類
280 μg
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164
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ モッツァレラ
乳類
280 μg
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165
つるむらさき 茎葉 ゆで
野菜類
280 μg
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166
おかひじき 茎葉 生
野菜類
280 μg
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167
かぶ 葉 ゆで
野菜類
270 μg
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168
（みつば類） 糸みつば 葉 生
野菜類
270 μg
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169
＜魚類＞ （まぐろ類） くろまぐろ 天然 脂身 生
魚介類
270 μg
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170
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ ゴーダ
乳類
270 μg
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171
＜調味料類＞ （調味ソース類） 黄身酢
調味料及び香辛料類
270 μg
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172
こまつな 葉 生
野菜類
260 μg
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173
こまつな 葉 ゆで
野菜類
260 μg
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174
おかひじき 茎葉 ゆで
野菜類
260 μg
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175
（えんどう類） トウミョウ 芽ばえ 生
野菜類
250 μg
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176
からしな 塩漬
野菜類
250 μg
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177
すぐきな すぐき漬
野菜類
250 μg
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178
チンゲンサイ 葉 油いため
野菜類
250 μg
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179
つるむらさき 茎葉 生
野菜類
250 μg
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180
＜牛乳及び乳製品＞ （チーズ類） ナチュラルチーズ エダム
乳類
250 μg