成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 2431

   （ねぎ類）　めねぎ　葉　生

   野菜類

   15

   kcal

2. 2432

   パクチョイ　葉　生

   野菜類

   15

   kcal

3. 2433

   ひろしまな　塩漬

   野菜類

   15

   kcal

4. 2434

   （もやし類）　りょくとうもやし　生

   野菜類

   15

   kcal

5. 2435

   （レタス類）　サニーレタス　葉　生

   野菜類

   15

   kcal

6. 2436

   ルバーブ　葉柄　ゆで

   野菜類

   14

   kcal

7. 2437

   （レタス類）　サンチュ　葉　生

   野菜類

   14

   kcal

8. 2438

   （きくらげ類）　あらげきくらげ　生

   きのこ類

   14

   kcal

9. 2439

   （きくらげ類）　きくらげ　ゆで

   きのこ類

   14

   kcal

10. 2440

    なめこ　カットなめこ　生

    きのこ類

    14

    kcal

11. 2441

    わかめ　めかぶわかめ　生

    藻類

    14

    kcal

12. 2442

    エンダイブ　葉　生

    野菜類

    14

    kcal

13. 2443

    のざわな　葉　生

    野菜類

    14

    kcal

14. 2444

    （みつば類）　糸みつば　葉　ゆで

    野菜類

    14

    kcal

15. 2445

    みぶな　葉　生

    野菜類

    14

    kcal

16. 2446

    （キャベツ類）　キャベツ　結球葉　カット　次亜塩素酸洗浄

    野菜類

    14

    kcal

17. 2447

    こまつな　葉　ゆで

    野菜類

    14

    kcal

18. 2448

    さんとうさい　葉　ゆで

    野菜類

    14

    kcal

19. 2449

    つわぶき　葉柄　ゆで

    野菜類

    14

    kcal

20. 2450

    きゅうり　果実　生

    野菜類

    13

    kcal

21. 2451

    きゅうり　漬物　ピクルス　サワー型

    野菜類

    13

    kcal

22. 2452

    クレソン　茎葉　生

    野菜類

    13

    kcal

23. 2453

    こまつな　葉　生

    野菜類

    13

    kcal

24. 2454

    （だいこん類）　切干しだいこん　ゆで

    野菜類

    13

    kcal

25. 2455

    なめこ　水煮缶詰

    きのこ類

    13

    kcal

26. 2456

    ひじき　ほしひじき　鉄釜　ゆで

    藻類

    13

    kcal

27. 2457

    （レタス類）　レタス　水耕栽培　結球葉　生

    野菜類

    13

    kcal

28. 2458

    わらび　生わらび　ゆで

    野菜類

    13

    kcal

29. 2459

    はくさい　結球葉　生

    野菜類

    13

    kcal

30. 2460

    はくさい　結球葉　ゆで

    野菜類

    13

    kcal