もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
脂質
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 2041

    ＜いも類＞　じゃがいも　塊茎　皮なし　生

    いも及びでん粉類

    0.1 g
  2. 2042

    （だいこん類）　漬物　福神漬

    野菜類

    0.1 g
  3. 2043

    （たいさい類）　たいさい　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  4. 2044

    （たいさい類）　たいさい　塩漬

    野菜類

    0.1 g
  5. 2045

    （たまねぎ類）　たまねぎ　りん茎　生

    野菜類

    0.1 g
  6. 2046

    （たまねぎ類）　たまねぎ　りん茎　水さらし

    野菜類

    0.1 g
  7. 2047

    （たまねぎ類）　たまねぎ　りん茎　ゆで

    野菜類

    0.1 g
  8. 2048

    （たまねぎ類）　赤たまねぎ　りん茎　生

    野菜類

    0.1 g
  9. 2049

    チンゲンサイ　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  10. 2050

    チンゲンサイ　葉　ゆで

    野菜類

    0.1 g
  11. 2051

    つくし　胞子茎　生

    野菜類

    0.1 g
  12. 2052

    つくし　胞子茎　ゆで

    野菜類

    0.1 g
  13. 2053

    つるな　茎葉　生

    野菜類

    0.1 g
  14. 2054

    とうがらし　葉･果実　生

    野菜類

    0.1 g
  15. 2055

    とうがん　果実　生

    野菜類

    0.1 g
  16. 2056

    とうがん　果実　ゆで

    野菜類

    0.1 g
  17. 2057

    （トマト類）　赤色トマト　果実　生

    野菜類

    0.1 g
  18. 2058

    （トマト類）　赤色ミニトマト　果実　生

    野菜類

    0.1 g
  19. 2059

    （トマト類）　加工品　トマトジュース　食塩添加

    野菜類

    0.1 g
  20. 2060

    （トマト類）　加工品　トマトジュース　食塩無添加

    野菜類

    0.1 g
  21. 2061

    ながさきはくさい　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  22. 2062

    ながさきはくさい　葉　ゆで

    野菜類

    0.1 g
  23. 2063

    （なす類）　なす　果実　生

    野菜類

    0.1 g
  24. 2064

    （なす類）　なす　果実　ゆで

    野菜類

    0.1 g
  25. 2065

    （なす類）　べいなす　果実　生

    野菜類

    0.1 g
  26. 2066

    （なす類）　漬物　塩漬

    野菜類

    0.1 g
  27. 2067

    （なす類）　漬物　ぬかみそ漬

    野菜類

    0.1 g
  28. 2068

    （なす類）　漬物　こうじ漬

    野菜類

    0.1 g
  29. 2069

    なずな　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  30. 2070

    （なばな類）　和種なばな　花らい・茎　ゆで

    野菜類

    0.1 g