成分から探す

気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。

1. 1801

   （ねぎ類）　葉ねぎ　葉　油いため

   野菜類

   2.1

   g

2. 1802

   （ねぎ類）　こねぎ　葉　生

   野菜類

   2.0

   g

3. 1803

   バジル　葉　生

   野菜類

   2.0

   g

4. 1804

   ふだんそう　葉　生

   野菜類

   2.0

   g

5. 1805

   みずな　葉　ゆで

   野菜類

   2.0

   g

6. 1806

   みずな　塩漬

   野菜類

   2.0

   g

7. 1807

   （もやし類）　りょくとうもやし　油いため

   野菜類

   2.0

   g

8. 1808

   ＜調味料類＞　（辛味調味料類）　トウバンジャン

   調味料及び香辛料類

   2.0

   g

9. 1809

   （キャベツ類）　レッドキャベツ　結球葉　生

   野菜類

   2.0

   g

10. 1810

    せり　茎葉　生

    野菜類

    2.0

    g

11. 1811

    （だいこん類）　葉だいこん　葉　生

    野菜類

    2.0

    g

12. 1812

    まいたけ　生

    きのこ類

    2.0

    g

13. 1813

    まつたけ　生

    きのこ類

    2.0

    g

14. 1814

    ＜調味料類＞　（トマト加工品類）　トマトソース

    調味料及び香辛料類

    2.0

    g

15. 1815

    ＜いも類＞　（やまのいも類）　ながいも　ながいも　塊根　水煮

    いも及びでん粉類

    2.0

    g

16. 1816

    ＜いも類＞　きくいも　塊茎　生

    いも及びでん粉類

    1.9

    g

17. 1817

    ＜いも類＞　じゃがいも　塊茎　皮なし　蒸し

    いも及びでん粉類

    1.9

    g

18. 1818

    ＜いも類＞　じゃがいも　塊茎　皮なし　電子レンジ調理

    いも及びでん粉類

    1.9

    g

19. 1819

    わかめ　原藻　生

    藻類

    1.9

    g

20. 1820

    （にら類）　にら　葉　油いため

    野菜類

    1.9

    g

21. 1821

    （にら類）　花にら　花茎・花らい　生

    野菜類

    1.9

    g

22. 1822

    （にんじん類）　きんとき　根　皮つき　ゆで

    野菜類

    1.9

    g

23. 1823

    （にんじん類）　きんとき　根　皮なし　ゆで

    野菜類

    1.9

    g

24. 1824

    （にんにく類）　茎にんにく　花茎　生

    野菜類

    1.9

    g

25. 1825

    （ねぎ類）　葉ねぎ　葉　生

    野菜類

    1.9

    g

26. 1826

    ブロッコリー　芽ばえ　生

    野菜類

    1.9

    g

27. 1827

    （みつば類）　根みつば　葉　生

    野菜類

    1.9

    g

28. 1828

    ルッコラ　葉　生

    野菜類

    1.9

    g

29. 1829

    うるい　葉　生

    野菜類

    1.9

    g

30. 1830

    （かぼちゃ類）　日本かぼちゃ　果実　ゆで

    野菜類

    1.9

    g