もぐサポ

成分から探す

気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

基本

エネルギー たんぱく質 脂質 炭水化物 食物繊維 食塩相当量

無機質

ナトリウム カリウム カルシウム マグネシウム リン 鉄 亜鉛 銅 マンガン ヨウ素 セレン クロム モリブデン

ビタミン

ビタミンA ビタミンD ビタミンE ビタミンK ビタミンB1 ビタミンB2 ナイアシン当量 ビタミンB6 ビタミンB12 葉酸 パントテン酸 ビオチン ビタミンC
食塩相当量
多い順 少ない順

11位以降のリスト

  1. 1321

    エンダイブ　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  2. 1322

    おおさかしろな　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  3. 1323

    キヌア　玄穀

    穀類

    0.1 g
  4. 1324

    こむぎ　［ふ類］　油ふ

    穀類

    0.1 g
  5. 1325

    こむぎ　［その他］　小麦たんぱく　粒状

    穀類

    0.1 g
  6. 1326

    こめ　［うるち米製品］　米粉めん

    穀類

    0.1 g
  7. 1327

    そば　干しそば　ゆで

    穀類

    0.1 g
  8. 1328

    ＜いも類＞　こんにゃく　凍みこんにゃく　乾

    いも及びでん粉類

    0.1 g
  9. 1329

    ＜いも類＞　（さつまいも類）　さつまいも　塊根　皮つき　生

    いも及びでん粉類

    0.1 g
  10. 1330

    ＜いも類＞　（さつまいも類）　さつまいも　塊根　皮つき　蒸し

    いも及びでん粉類

    0.1 g
  11. 1331

    ＜いも類＞　（さつまいも類）　さつまいも　塊根　皮つき　天ぷら

    いも及びでん粉類

    0.1 g
  12. 1332

    ＜いも類＞　（さつまいも類）　むらさきいも　塊根　皮なし　生

    いも及びでん粉類

    0.1 g
  13. 1333

    ＜いも類＞　（さつまいも類）　むらさきいも　塊根　皮なし　蒸し

    いも及びでん粉類

    0.1 g
  14. 1334

    （たいさい類）　つまみな　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  15. 1335

    （たいさい類）　たいさい　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  16. 1336

    たかな　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  17. 1337

    チンゲンサイ　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  18. 1338

    チンゲンサイ　葉　ゆで

    野菜類

    0.1 g
  19. 1339

    チンゲンサイ　葉　油いため

    野菜類

    0.1 g
  20. 1340

    つわぶき　葉柄　ゆで

    野菜類

    0.1 g
  21. 1341

    ながさきはくさい　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  22. 1342

    （なす類）　なす　果実　天ぷら

    野菜類

    0.1 g
  23. 1343

    （にんじん類）　葉にんじん　葉　生

    野菜類

    0.1 g
  24. 1344

    （にんじん類）　にんじん　根　皮つき　生

    野菜類

    0.1 g
  25. 1345

    （にんじん類）　にんじん　根　皮つき　ゆで

    野菜類

    0.1 g
  26. 1346

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　生

    野菜類

    0.1 g
  27. 1347

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　ゆで

    野菜類

    0.1 g
  28. 1348

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　油いため

    野菜類

    0.1 g
  29. 1349

    （にんじん類）　にんじん　根　皮なし　素揚げ

    野菜類

    0.1 g
  30. 1350

    （にんじん類）　にんじん　根　冷凍

    野菜類

    0.1 g