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気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。

ビタミンD

11位以降のリスト

  1. 481

    鶏卵 全卵 加糖全卵

    卵類

    0.6 μg

  2. 482

    鶏卵 たまご豆腐

    卵類

    0.6 μg

  3. 483

    <魚類> (ししゃも類) ししゃも 生干し 生

    魚介類

    0.6 μg

  4. 484

    <魚類> (ししゃも類) ししゃも 生干し 焼き

    魚介類

    0.6 μg

  5. 485

    (しめじ類) ほんしめじ 生

    きのこ類

    0.6 μg

  6. 486

    まつたけ 生

    きのこ類

    0.6 μg

  7. 487

    <魚類> きす 天ぷら

    魚介類

    0.6 μg

  8. 488

    <貝類> しじみ 水煮

    魚介類

    0.6 μg

  9. 489

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生

    肉類

    0.6 μg

  10. 490

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 焼き

    肉類

    0.6 μg

  11. 491

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] リブロース 脂身つき ゆで

    肉類

    0.5 μg

  12. 492

    <畜肉類> うし [輸入牛肉] リブロース 脂身つき 焼き

    肉類

    0.5 μg

  13. 493

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生

    肉類

    0.5 μg

  14. 494

    <畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 脂身 生

    肉類

    0.5 μg

  15. 495

    <畜肉類> ぶた [副生物] 頭部 ジョウルミート 生

    肉類

    0.5 μg

  16. 496

    <畜肉類> ぶた [副生物] 頭部 ジョウルミート 焼き

    肉類

    0.5 μg

  17. 497

    <魚類> (ししゃも類) からふとししゃも 生干し 焼き

    魚介類

    0.5 μg

  18. 498

    <魚類> (たら類) すけとうだら 生

    魚介類

    0.5 μg

  19. 499

    <魚類> (たら類) 加工品 でんぶ

    魚介類

    0.5 μg

  20. 500

    しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 ゆで

    きのこ類

    0.5 μg

  21. 501

    しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため

    きのこ類

    0.5 μg

  22. 502

    しいたけ 生しいたけ 原木栽培 油いため

    きのこ類

    0.5 μg

  23. 503

    (しめじ類) ぶなしめじ 生

    きのこ類

    0.5 μg

  24. 504

    (しめじ類) ぶなしめじ 油いため

    きのこ類

    0.5 μg

  25. 505

    (ひらたけ類) ひらたけ ゆで

    きのこ類

    0.5 μg

  26. 506

    マッシュルーム ゆで

    きのこ類

    0.5 μg

  27. 507

    <畜肉類> ぶた [副生物] 胃 ゆで

    肉類

    0.5 μg

  28. 508

    <畜肉類> ぶた [副生物] 大腸 ゆで

    肉類

    0.5 μg

  29. 509

    <畜肉類> ぶた [副生物] 軟骨 ゆで

    肉類

    0.5 μg

  30. 510

    <畜肉類> ぶた [ハム類] 骨付きハム

    肉類

    0.5 μg