成分から探す
気になる成分を選ぶと、可食部100gあたりに含まれる量で食品をランキング表示します。
11位以降のリスト
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751
こむぎ ［中華めん類］ 沖縄そば 生
穀類
340 mg
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752
＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 冷凍
いも及びでん粉類
340 mg
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753
だいず ［その他］ ひしおみそ
豆類
340 mg
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754
あさ 乾
種実類
340 mg
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755
（えんどう類） グリンピース 生
野菜類
340 mg
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756
（えんどう類） グリンピース ゆで
野菜類
340 mg
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757
（たいさい類） たいさい 葉 生
野菜類
340 mg
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758
つくし 胞子茎 ゆで
野菜類
340 mg
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759
（にんじん類） ミニキャロット 根 生
野菜類
340 mg
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760
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮
いも及びでん粉類
340 mg
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761
＜魚類＞ （たら類） すけとうだら フライ
魚介類
340 mg
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762
＜魚類＞ （たら類） すけとうだら たらこ 焼き
魚介類
340 mg
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763
＜魚類＞ ちか 生
魚介類
340 mg
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764
＜魚類＞ ふな 生
魚介類
340 mg
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765
＜魚類＞ ぶり はまち 養殖 皮つき 生
魚介類
340 mg
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766
＜畜肉類＞ うし ［和牛肉］ ヒレ 赤肉 生
肉類
340 mg
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767
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ かた 赤肉 生
肉類
340 mg
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768
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ サーロイン 赤肉 生
肉類
340 mg
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769
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ もも 皮下脂肪なし 生
肉類
340 mg
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770
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ ランプ 赤肉 生
肉類
340 mg
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771
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ かた 赤肉 生
肉類
340 mg
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772
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ もも 赤肉 生
肉類
340 mg
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773
＜えび・かに類＞ （かに類） 毛がに 生
魚介類
340 mg
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774
＜いか・たこ類＞ （いか類） するめいか 胴 皮なし 生
魚介類
340 mg
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775
＜いか・たこ類＞ （たこ類） まだこ 皮なし 生
魚介類
340 mg
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776
＜その他＞ うに 生うに
魚介類
340 mg
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777
＜魚類＞ うぐい 生
魚介類
340 mg
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778
＜魚類＞ きす 生
魚介類
340 mg
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779
＜魚類＞ キングクリップ 生
魚介類
340 mg
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780
＜魚類＞ ぎんだら 生
魚介類
340 mg