成分から探す
気になる成分を選ぶと、含有量が多い食品からランキング表示します。
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751
＜魚類＞ （さけ・ます類） しろさけ 水煮
魚介類
340
mg
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752
（にんじん類） ミニキャロット 根 生
野菜類
340
mg
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753
＜いも類＞ （さといも類） さといも 球茎 冷凍
いも及びでん粉類
340
mg
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754
＜いも類＞ じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮
いも及びでん粉類
340
mg
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755
＜調味料類＞ （トマト加工品類） トマトソース
調味料及び香辛料類
340
mg
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756
＜調味料類＞ （みそ類） 米みそ 甘みそ
調味料及び香辛料類
340
mg
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757
＜調味料類＞ （みそ類） 麦みそ
調味料及び香辛料類
340
mg
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758
アテモヤ 生
果実類
340
mg
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759
こむぎ ［玄穀］ 輸入 硬質
穀類
340
mg
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760
こむぎ ［中華めん類］ 沖縄そば 生
穀類
340
mg
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761
メロン 温室メロン 生
果実類
340
mg
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762
えのきたけ 生
きのこ類
340
mg
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763
（ひらたけ類） エリンギ 生
きのこ類
340
mg
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764
（ひらたけ類） ひらたけ 生
きのこ類
340
mg
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765
＜畜肉類＞ めんよう ［ラム］ もも 脂身つき 生
肉類
340
mg
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766
＜鳥肉類＞ にわとり ［若どり・主品目］ むね 皮つき 生
肉類
340
mg
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767
＜畜肉類＞ うし ［乳用肥育牛肉］ ランプ 赤肉 生
肉類
340
mg
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768
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ かた 赤肉 生
肉類
340
mg
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769
＜畜肉類＞ うし ［輸入牛肉］ もも 赤肉 生
肉類
340
mg
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770
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かた 皮下脂肪なし 生
肉類
340
mg
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771
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ かたロース 赤肉 生
肉類
340
mg
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772
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 脂身つき とんかつ
肉類
340
mg
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773
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ ロース 皮下脂肪なし 生
肉類
340
mg
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774
＜畜肉類＞ ぶた ［大型種肉］ そともも 皮下脂肪なし 生
肉類
340
mg
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775
＜畜肉類＞ ぶた ［中型種肉］ ロース 皮下脂肪なし 生
肉類
340
mg
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776
＜畜肉類＞ ぶた ［ベーコン類］ ばらベーコン 焼き
肉類
340
mg
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777
（かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 ゆで
野菜類
340
mg
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778
ぎょうじゃにんにく 葉 生
野菜類
340
mg
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779
（ししとう類） ししとう 果実 生
野菜類
340
mg
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780
ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生
野菜類
340
mg